Suplementy diety czy to dla mężczyzn, czy to dla kobiet to nic innego, jak środki spożywcze, mające za zadanie uzupełnić normalną i codzienną dietę człowieka. W większości przypadkach są to minerały, witaminy, czy też inne związki przeznaczone do spożywania - oczywiście w określonych ilościach. Na każdym opakowaniu suplementów znajduje się rozpiska z dawkowaniem. Po co się je zażywa? Po to właśnie, aby osiągnąć odpowiedni i zamierzony efekt odżywczy. Warto wspomnieć w tym miejscu o minimalnym czasie zażywania suplementów diety - pożądane efekty pojawią się najszybciej po dwóch tygodniach ich stosowania. W dzisiejszych czasach suplementy dostępne są tak naprawdę wszędzie. Nie trzeba iść do apteki, aby się w nie zaopatrzyć. Można dostać je w supermarketach, sklepach ze zdrową żywnością czy chociażby sklepach internetowych, jak nasz - ziółka u ziółka.

Nasze suplementy diety są przebadane i podlegają procesowi rejestracji w GIS.

Postaw na naturalne suplementy diety

Jeśli szukasz suplementów diety, które naprawdę działają, dobrze trafiłeś. Ofertę naszego sklepu staramy się poszerzać wyłącznie o skuteczne suplementy. Zastanawiasz się, kiedy powinieneś sięgnąć po suplementy? Być może nawet o tym nie wiesz, że już je stosujesz. Otóż do grupy suplementów zalicza się: witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, błonnik, kwasy tłuszczowe, probiotyki i inne związki pochodzenia zarówno roślinnego, jak i zwierzęcego. Stosowanie tego typu preparatów ma na celu odżywienie organizmu oraz uzupełnienie codziennej diety w składniki odżywcze. Poza tym wpływają one również na poprawę koncentracji i pamięci, usprawniają pracę całego układu nerwowego, jak również sercowo-naczyniowego i kostno-stawowego. Regularnie stosowane chronią organizm przed chorobami i dodają sił witalnych. Jeśli nie przykładasz szczególnie wagi do posiłków, które spożywasz, Twoja dieta nie jest właściwie zbilansowana i urozmaicona, powinieneś zastanowić się nad odpowiednią suplementacją. W ziółka u ziółka znajdziesz różne suplementy, które mogą Ci w tym pomóc.

Rodzaje suplementów diety dostępnych na rynku

Główny podział, jeśli chodzi o suplementy to ten na suplementy syntetyczne (które powstają w wyniku syntezy chemicznej) oraz na naturalne suplementy diety (powstają z surowców, które występują w przyrodzie - mowa o różnych ziołach, owocach, warzywach itp.). Podchodząc do tematu w logiczny sposób, bardziej bezpieczne, ale też często bardziej skuteczne w działaniu okazują się te z drugiej grupy. Inny podział, jeśli chodzi o suplementy to ten ze względu na ich skład. Wyróżnić można suplementy witaminowe, czy te pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Z kolei ostatni podział bazuje na mechanizmie działania i wpływie na poszczególne organy czy układy. Do tej grupy zaliczyć możemy np. suplementy diety na serce, suplementy diety na włosy, suplementy diety na stawy, suplementy diety na cholesterol. W naszym sklepie znajdziesz między innymi suplementy na układ odpornościowy, pokarmowy, na wątrobę, na lepszy sen i na wiele innych.

Dobierz odpowiednie suplementy do potrzeb swojego organizmu

Nie ma sensu zażywać suplementów diety, które nie są potrzebne Twojemu organizmowi. Po pierwsze, nie przyniesie to żadnych korzyści zdrowotnych, a po drugie może wręcz zaszkodzić. Suplementy powinno się dobierać skrupulatnie, biorąc pod uwagę własne potrzeby. Najlepiej przed rozpoczęciem suplementacji wykonać badania. Następnie umówić się na wizytę lekarską i omówić je z osobą kompetentną, posiadającą na ten temat wiedzę. Poza tym warto również umówić się na spotkanie z dietetykiem. Po przeanalizowaniu z nim diety, którą spożywasz, powinien być w stanie wyszczególnić składniki, których Ci brakuje. W takich przypadkach możesz pokusić się także o zmianę diety. Innym rozwiązaniem jest poproszenie o pomoc w doborze suplementów farmaceuty z apteki. Pamiętaj jednak, że bez znaczenia, z kim będziesz rozmawiał, powinieneś wspomnieć o swoich alergiach czy nietolerancji na jakieś składniki, jeżeli takowe u Ciebie występują.

Czy każdy powinien stosować suplementy diety?

Jak już wspomnieliśmy wyżej, głównym powodem, dla którego powinno się stosować suplementy, jest mało urozmaicona dieta. Prawda jest taka, że szczególnie zimą taka sytuacja może mieć miejsce. Dlaczego? Ponieważ wtedy mamy ograniczony dostęp do świeżych owoców i warzyw - ze względu na porę roku jest ich zdecydowanie mniej. Innym powodem, dla którego warto wspomagać swój organizm suplementami, są intensywne i regularne ćwiczenia czy treningi, ale również praca umysłowa. Wegetarianie i weganie powinni również rozważyć stosowanie suplementów, ponieważ nie wszystkie witaminy niezbędne do prawidłowej pracy i rozwoju naszego organizmu, występują w roślinach, bądź występują, ale tylko w niewielkich ilościach. Wszystkich zainteresowanych stosowaniem suplementów zapraszamy na zakupy do ziółka u ziółka.

Stosuj z rozwagą

Jeśli zaobserwowaliśmy u siebie objawy niedoboru składników pokarmowych, najlepiej nie stawiajmy diagnozy na własną rękę. Nie sięgajmy po suplementy diety ze sklepu online bez uprzedniej konsultacji z lekarzem i wykonania zaleconych badań. Pamiętajmy, że samodzielne dobieranie preparatów uzupełniających określone substancje naturalne jest niebezpieczne dla zdrowia. Zastanówmy się, zanim sięgniemy po tanie preparaty z podejrzanych źródeł. Miejmy również na uwadze, że nawet najlepsze i naturalne mieszanki nie są w stanie zastąpić zrównoważonego sposobu odżywiania.

Sklep z produktami dla kobiet i mężczyzn

Szukasz preparatu z myślą o członku swojej rodziny? W naszym sklepie online znajdziesz naturalne suplementy diety dla osób w różnym wieku. Oferowane przez nas suplementy diety dla kobiet i mężczyzn występują w różnych postaciach: płynu, proszku, tabletek i kapsułek. Dostępne są syropy z naturalnym beta-karotenem lub chlorofilem. W naszym sklepie online znajdziesz preparaty kolagenowe dla mężczyzn intensywnie uprawiających sport, a także mieszanki witaminowe dla kobiet w ciąży. Dostępny jest również tran z wątroby dorsza, który stanowi źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wszystkie te i inne produkty zamówisz u nas z dostawą do domu.